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A Hipster Chique

As trivialidades de uma geek, talvez um pouco hipster, com algum sentido de humor e criatividade q.b..

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Qua | 14.06.17

#dia 151 - As fases de uma dieta

A Hipster Chique
Dieta. A palavra que tanto pode meter medo, como meter pavor. Penso que uma boa parte da população já fez ou tentou fazer dieta, mas o problema é que nem sempre é algo fácil de ser alcançado. Eu por exemplo, já tentei fazer dieta muitas vezes e algo acaba por dar errado. Usando as 5 fases do luto, porque achei apropriado para este post, irei percorrer o processo de uma dieta.      NEGAÇÃO Aqui começa tudo. Estás confiante, vais ao nutricionista, compras produtos saudáveis (...)